Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1941 kj
23%
464 kcal
Lípidos
19,03g
27%
Lípidos Saturados
4,496g
22%
Lípidos Monoinsaturados
10,868g
Lípidos Poliinsaturados
2,636g
Carboidratos
68,74g
26%
Açúcar
33,17g
37%
Fibras
2,4g
Proteínas
5,36g
11%
Sal
0,61g
10%
Colesterol
0mg
Potássio
100mg
5%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (58%)
Lípidos (37%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
464
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Líp
19,03g
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Carbs
68,74g
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Prot
5,36g
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Existem 464 calorias em Bolacha Cookie de Aveia (100 g).
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Repartição das Calorias: 37% líp, 59% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Bolachas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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