Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (66 g)
Energia
116 kj
1%
28 kcal
Lípidos
1,48g
2%
Lípidos Saturados
0,264g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,606g
Lípidos Poliinsaturados
0,476g
Carboidratos
3,17g
1%
Açúcar
0,26g
0%
Fibras
1,8g
Proteínas
1,35g
3%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
0mg
Potássio
75mg
4%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (42%)
Proteínas (17%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
28
|
|
Líp
1,48g
|
|
Carbs
3,17g
|
|
Prot
1,35g
|
Existem 28 calorias em Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca) (1 dose).
|
Repartição das Calorias: 42% líp, 40% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.