Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)
Energia
1382 kj
17%
330 kcal
Lípidos
9,78g
14%
Lípidos Saturados
5,647g
28%
Lípidos Monoinsaturados
2,568g
Lípidos Poliinsaturados
0,722g
Carboidratos
44,03g
17%
Açúcar
7,4g
8%
Fibras
4,1g
Proteínas
17,61g
35%
Sal
1,94g
32%
Colesterol
33mg
Potássio
527mg
26%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Lípidos (26%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
330
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Líp
9,78g
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Carbs
44,03g
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Prot
17,61g
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Existem 330 calorias em Lasanha sem Carne com Vegetais (1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)).
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Repartição das Calorias: 26% líp, 53% carbs , 21% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Lasanha relacionados :
Tipos de Massa relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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