Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 lasanha (quadrado de 20 cm)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 lasanha (quadrado de 20 cm)
Energia
7340 kj
88%
1754 kcal
Lípidos
51,95g
74%
Lípidos Saturados
30,001g
150%
Lípidos Monoinsaturados
13,641g
Lípidos Poliinsaturados
3,835g
Carboidratos
233,92g
90%
Açúcar
39,3g
44%
Fibras
21,8g
Proteínas
93,57g
187%
Sal
10,30g
172%
Colesterol
177mg
Potássio
2802mg
140%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Lípidos (26%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
1754
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Líp
51,95g
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Carbs
233,92g
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Prot
93,57g
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Existem 1754 calorias em Lasanha sem Carne com Vegetais (1 ).
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Repartição das Calorias: 26% líp, 53% carbs , 21% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Lasanha relacionados :
Tipos de Massa relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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