Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequena
por dose
% DR*
Energia
454 kj
5%
109 kcal
Lípidos
7,7g
11%
Lípidos Saturados
2,464g
12%
Lípidos Monoinsaturados
3,291g
Lípidos Poliinsaturados
1,132g
Carboidratos
0,87g
0%
Açúcar
0,9g
1%
Fibras
0g
Proteínas
8,39g
17%
Sal
0,94g
16%
Colesterol
148mg
Potássio
114mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
5%
da IDR*
(109 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Lípidos (65%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
109
Líp
7,7g
Carbs
0,87g
Prot
8,39g
Existem 109 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre (1 pequena).
Repartição das Calorias: 65% líp, 3% carbs , 32% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequena 109
1 médio 127
1 grande 138
1 ovo 138
1 dose (75 g) 138
1 extra grande 149
100 g 184

Tipos de Ovos Mexidos relacionados :

Omelete ou Ovos Mexidos
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo
Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)
Ovo Mexido
Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Ovos Mexidos

Tipos de Omeletes relacionados :

Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais
Omelete
Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira
  Visualizar Mais Info Nutricional de Omeletes
Outros Alimentos Relacionados
Ovos

Ver também:

Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon
Carcaça ou Pão de Viena Torrado (com Fermento)
Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio)
Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido)
Queijo Cheddar ou Americano (Gordura Reduzida, Pasteurizado)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Prozis Egg White Skillet Breakfast
Prozis Egg Bite
FOOD4FITNESS.PT Wrap de Tomate com Frango e Ovo
Hacendado Fiambre de Peito de Frango
Prozis High Protein Egg White Omelet
Matinados Ovo


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.