Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1084 kj
13%
259 kcal
Lípidos
3,3g
5%
Lípidos Saturados
0,626g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,311g
Lípidos Poliinsaturados
0,799g
Carboidratos
48,3g
19%
Açúcar
3,85g
4%
Fibras
5,8g
Proteínas
8,5g
17%
Sal
1,65g
28%
Colesterol
0mg
Potássio
166mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
13%
da IDR*
(259 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (75%)
 
Lípidos (12%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
259
Líp
3,3g
Carbs
48,3g
Prot
8,5g
Existem 259 calorias em Pão de Centeio (100 g).
Repartição das Calorias: 12% líp, 75% carbs, 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, tamanho snack 18
1 fatia normal, crosta não consumida 31
1 fatia fina 52
1 dose (26 g) 67
1 fatia normal 67
1 oz 73
1 fatia grande 83
100 g 259

Tipos de Pão de Centeio relacionados:

Pão Mármore de Centeio e Pão de Centeio Integral
Pão de Centeio (Calorias Reduzidas)
Pão de Centeio Torrado
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pão de Centeio

Tipos de Pão relacionados:

Pão Multi-Cereais
Pão de Massa Azeda
Pão de Trigo Integral
Pão Branco
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pão

Ver também:

Pesquisou por Pão de Centeio. Queria dizer:
Continente Pão de Centeio
Pão do Museu Pão de Centeio
Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio
Pão de Centeio Integral
Aldi Bola de Centeio
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Lidl Pão de Trigo e Centeio com Sementes de Sésamo
Mestemacher Pão de Centeio Biológico
Aldi Pão de Centeio Alemão
Pachamama Pão Centeio Integral
Aldi Pão Multicereais Alemão
Mestemacher Pão C/Sementes Girassol


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2020. Todos os direitos reservados.