Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz
por dose
% DR*
Energia
276 kj
3%
66 kcal
Lípidos
0,94g
1%
Lípidos Saturados
0,123g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,162g
Lípidos Poliinsaturados
0,502g
Carboidratos
14,85g
6%
Açúcar
0,94g
1%
Fibras
4,6g
Proteínas
3,04g
6%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
0mg
Potássio
155mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(66 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Lípidos (11%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
66
Líp
0,94g
Carbs
14,85g
Prot
3,04g
Existem 66 calorias em Pão Multi-Cereais com Mais Fibras e Calorias Reduzidas (1 oz).
Repartição das Calorias: 11% líp, 74% carbs, 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina 54
1 dose (26 g) 61
1 fatia normal 61
1 oz 66
100 g 233

Tipos de Pão de Cereais relacionados:

Pão Multi-Cereais Torrado
Pão Multi-Cereais
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Tipos de Pão relacionados:

Pão de Centeio
Pão de Trigo Integral
Pão de Massa Azeda
Pão Branco
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Ver também:

Pão de Mistura Torrado
Pão Branco (Calorias Reduzidas)
Pão de Mistura
Pão de Centeio (Calorias Reduzidas)
Pão de Trigo (Calorias Reduzidas)
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