Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
180 kj
2%
43 kcal
Lípidos
2,32g
3%
Lípidos Saturados
0,452g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,023g
Lípidos Poliinsaturados
0,674g
Carboidratos
5,08g
2%
Açúcar
2,57g
3%
Fibras
2,6g
Proteínas
1,92g
4%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
0mg
Potássio
182mg
9%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (43%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
43
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Líp
2,32g
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Carbs
5,08g
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Prot
1,92g
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Existem 43 calorias em Quiabo Cozido (100 g).
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Repartição das Calorias: 43% líp, 42% carbs , 16% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Quiabo relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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