Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 folha
Energia
8 kj
0%
2 kcal
Lípidos
0,03g
0%
Lípidos Saturados
0,004g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,002g
Lípidos Poliinsaturados
0,013g
Carboidratos
0,31g
0%
Açúcar
0,17g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
0,21g
0%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
35mg
2%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Lípidos (11%)
Proteínas (36%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
2
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Líp
0,03g
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Carbs
0,31g
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Prot
0,21g
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Existem 2 calorias em Repolho Chinês (Bok-Choy, Pak-Choi) (1 folha).
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Repartição das Calorias: 11% líp, 53% carbs , 36% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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