por 100 g - Calorias : 110kcal | Líp: 0,89g | Carbs : 22,78g | Prot: 2,56g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias : 123kcal | Líp: 0,64g | Carbs : 25,11g | Prot: 4,71g
Outras quantidades : 1 pequenos - 76kcal , 1 grande - 232kcal , 1 dose - 123kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 2,61g | Carbs : 20,05g | Prot: 2,35g
Outras quantidades : 1 chávena, cozido - 169kcal , 1 dose - 114kcal , 1 chávena, seco, produto - 637kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 91kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 18,22g | Prot: 2,46g
Outras quantidades : 1 chávena, seca, produto - 456kcal , 1 dose - 143kcal , 1 chávena, cozida - 213kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 254kcal | Líp: 3,2g | Carbs : 47,9g | Prot: 8,6g
Outras quantidades : 1 dose - 66kcal , 1 fatia normal - 66kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 147kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 36,12g | Prot: 1,32g
Outras quantidades : 1 dose - 147kcal , 100 g - 367kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 62kcal | Líp: 1,02g | Carbs : 10,84g | Prot: 2,59g
Outras quantidades : 1 chávena, cozida - 145kcal , 1 dose - 97kcal , 1 chávena, seca, produto - 290kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 panqueca - Calorias : 83kcal | Líp: 2,72g | Carbs : 12,56g | Prot: 2,21g
Outras quantidades : 1 dose - 249kcal , 100 g - 208kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades : 1 chávena, cozido - 172kcal , 1 dose - 172kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena, cozida - Calorias : 190kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 37,81g | Prot: 6,18g
Outras quantidades : 1 dose - 127kcal , 100 g - 81kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar