Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
Energia
652 kj
8%
156 kcal
Lípidos
3,15g
4%
Lípidos Saturados
0,605g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,404g
Lípidos Poliinsaturados
0,949g
Carboidratos
29,36g
11%
Açúcar
1,63g
2%
Fibras
3g
Proteínas
3,47g
7%
Sal
0,84g
14%
Colesterol
0mg
Potássio
742mg
37%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (73%)
Lípidos (18%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
156
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Líp
3,15g
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Carbs
29,36g
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Prot
3,47g
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Existem 156 calorias em Batata no Forno (Casca Consumida) (1 pequena).
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Repartição das Calorias: 18% líp, 74% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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