| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem espinhas
Energia
211 kj
3%
50 kcal
Lípidos
2,29g
3%
Lípidos Saturados
0,485g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,997g
Lípidos Poliinsaturados
0,632g
Carboidratos
1,97g
1%
Açúcar
0,12g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
5,19g
10%
Sal
0,09g
1%
Colesterol
19mg
Potássio
86mg
4%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Lípidos (42%)
Proteínas (42%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
50
|
|
Líp
2,29g
|
|
Carbs
1,97g
|
|
Prot
5,19g
|
|
Existem 50 calorias em Hadoque Panado Frito (1 oz, sem espinhas).
|
| Repartição das Calorias: 42% líp, 16% carbs , 42% prot. |
Quantidades comuns:
| Quantidade |
Calorias |
1 polegada cúbica, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
20 |
|
1 polegada cúbica, sem espinhas |
30 |
|
1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
32 |
|
1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
34 |
|
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) |
48 |
|
1 oz, sem espinhas |
50 |
|
1 dose (85 g) |
151 |
|
100 g |
178 |
|
1 chávena, em lascas |
242 |
|
1 filete (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) |
326 |
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
