| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
619 kj
7%
148 kcal
Lípidos
10,75g
15%
Lípidos Saturados
2,118g
11%
Lípidos Monoinsaturados
4,569g
Lípidos Poliinsaturados
3,465g
Carboidratos
11,58g
4%
Açúcar
2,41g
3%
Fibras
3,1g
Proteínas
2,4g
5%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
16mg
Potássio
222mg
11%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Lípidos (63%)
Proteínas (6%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
148
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Líp
10,75g
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Carbs
11,58g
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Prot
2,4g
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Existem 148 calorias em Panado de Beringela (100 g).
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| Repartição das Calorias: 63% líp, 30% carbs , 6% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Beringela relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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