| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
741 kj
9%
177 kcal
Lípidos
8,23g
12%
Lípidos Saturados
1,959g
10%
Lípidos Monoinsaturados
3,47g
Lípidos Poliinsaturados
2,11g
Carboidratos
0,49g
0%
Açúcar
0,11g
0%
Fibras
0g
Proteínas
23,8g
48%
Sal
1,24g
21%
Colesterol
47mg
Potássio
353mg
18%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Lípidos (43%)
Proteínas (56%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
177
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Líp
8,23g
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Carbs
0,49g
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Prot
23,8g
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Existem 177 calorias em Peixe-Espada Cozido (100 g).
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| Repartição das Calorias: 43% líp, 1% carbs , 56% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peixe-Espada relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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