| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (85 g)
Energia
629 kj
8%
150 kcal
Lípidos
7g
10%
Lípidos Saturados
1,665g
8%
Lípidos Monoinsaturados
2,949g
Lípidos Poliinsaturados
1,793g
Carboidratos
0,42g
0%
Açúcar
0,09g
0%
Fibras
0g
Proteínas
20,23g
40%
Sal
1,05g
17%
Colesterol
40mg
Potássio
300mg
15%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Lípidos (43%)
Proteínas (56%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
150
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Líp
7g
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Carbs
0,42g
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Prot
20,23g
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Existem 150 calorias em Peixe-Espada Cozido (1 dose).
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| Repartição das Calorias: 43% líp, 1% carbs , 56% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peixe-Espada relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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