| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
Energia
170 kj
2%
41 kcal
Lípidos
1,89g
3%
Lípidos Saturados
0,451g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,798g
Lípidos Poliinsaturados
0,485g
Carboidratos
0,11g
0%
Açúcar
0,03g
0%
Fibras
0g
Proteínas
5,47g
11%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
11mg
Potássio
81mg
4%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Lípidos (43%)
Proteínas (56%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
41
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Líp
1,89g
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Carbs
0,11g
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Prot
5,47g
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Existem 41 calorias em Peixe-Espada Cozido (1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)).
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| Repartição das Calorias: 43% líp, 1% carbs , 56% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peixe-Espada relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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