| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 sardinha pequena
Energia
45 kj
1%
11 kcal
Lípidos
0,62g
1%
Lípidos Saturados
0,138g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,257g
Lípidos Poliinsaturados
0,144g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
1,21g
2%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
4mg
Potássio
22mg
1%
Última Atualização: 11 mai 20 08:33
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (53%)
Proteínas (47%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
11
|
|
Líp
0,62g
|
|
Carbs
0g
|
|
Prot
1,21g
|
|
Existem 11 calorias em Sardinha Assada (1 sardinha pequena).
|
| Repartição das Calorias: 53% líp, 0% carbs , 47% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sardinhas relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
Pesquisou por Sardinha Assada. Queria dizer :
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
