Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 lata (185 g), escorrida
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 lata (185 g), escorrida
Energia
1325 kj
16%
317 kcal
Lípidos
13,14g
19%
Lípidos Saturados
2,454g
12%
Lípidos Monoinsaturados
4,718g
Lípidos Poliinsaturados
4,616g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
46,61g
93%
Sal
1,42g
24%
Colesterol
29mg
Potássio
331mg
17%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (39%)
Proteínas (61%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
317
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Líp
13,14g
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Carbs
0g
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Prot
46,61g
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Existem 317 calorias em Atum em Óleo (Enlatado) (1 lata (185 g), escorrida).
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Repartição das Calorias: 39% líp, 0% carbs , 61% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Atum relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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