Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 casca, pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 casca, pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
Energia
581 kj
7%
139 kcal
Lípidos
6,59g
9%
Lípidos Saturados
2,572g
13%
Lípidos Monoinsaturados
2,923g
Lípidos Poliinsaturados
0,613g
Carboidratos
15,12g
6%
Açúcar
0,68g
1%
Fibras
2,2g
Proteínas
5,02g
10%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
13mg
Potássio
247mg
12%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Lípidos (42%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
139
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Líp
6,59g
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Carbs
15,12g
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Prot
5,02g
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Existem 139 calorias em Cascas de Batata Fritas com Queijo e Bacon (1 casca, pequena).
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Repartição das Calorias: 42% líp, 43% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 casca, pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru) |
139 |
1 casca, média (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) |
167 |
1 casca, grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro, cru) |
278 |
1 casca, tipo longo (6,5 cm de diâmetro, 12 cm de comprimento) |
298 |
1 dose (84 g) |
333 |
100 g |
397 |
1 pedido (10 metades) |
1667 |
Tipos de Peles de Batata relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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