Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (85 g)
Energia
669 kj
8%
160 kcal
Lípidos
7,79g
11%
Lípidos Saturados
1,997g
10%
Lípidos Monoinsaturados
2,673g
Lípidos Poliinsaturados
2,502g
Carboidratos
0,35g
0%
Açúcar
0,08g
0%
Fibras
0g
Proteínas
20,71g
41%
Sal
0,77g
13%
Colesterol
59mg
Potássio
452mg
23%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Lípidos (45%)
Proteínas (54%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
160
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Líp
7,79g
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Carbs
0,35g
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Prot
20,71g
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Existem 160 calorias em Truta no Forno ou Grelhada (1 dose).
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Repartição das Calorias: 45% líp, 1% carbs , 54% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Truta relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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