Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 813 g
Energia
1214 kj
15%
290 kcal
Lípidos
3,26g
5%
Lípidos Saturados
0,671g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,254g
Lípidos Poliinsaturados
1,378g
Carboidratos
60,74g
23%
Açúcar
31,36g
35%
Fibras
19,9g
Proteínas
21,94g
44%
Sal
0,45g
8%
Colesterol
0mg
Potássio
4750mg
238%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Lípidos (8%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
290
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Líp
3,26g
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Carbs
60,74g
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Prot
21,94g
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Existem 290 calorias em Courgette (1 813 g).
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Repartição das Calorias: 8% líp, 67% carbs , 24% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Curgete relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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