Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
Energia
96 kj
1%
23 kcal
Lípidos
1,8g
3%
Lípidos Saturados
0,505g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,748g
Lípidos Poliinsaturados
0,315g
Carboidratos
0,1g
0%
Açúcar
0,1g
0%
Fibras
0g
Proteínas
1,59g
3%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
53mg
Potássio
17mg
1%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Lípidos (71%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
23
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Líp
1,8g
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Carbs
0,1g
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Prot
1,59g
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Existem 23 calorias em Omelete (1 colher de sopa).
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Repartição das Calorias: 71% líp, 2% carbs , 28% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Omeletes relacionados :
Tipos de Ovos relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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