| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro)
Energia
1189 kj
14%
284 kcal
Lípidos
0,33g
0%
Lípidos Saturados
0,096g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,007g
Lípidos Poliinsaturados
0,159g
Carboidratos
64,46g
25%
Açúcar
2,88g
3%
Fibras
8,1g
Proteínas
7,45g
15%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
1553mg
78%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (89%)
Lípidos (1%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
284
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Líp
0,33g
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Carbs
64,46g
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Prot
7,45g
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Existem 284 calorias em Batata (com Casca) (1 grande).
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| Repartição das Calorias: 1% líp, 89% carbs , 10% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Batatas relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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