| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 média (5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro)
Energia
686 kj
8%
164 kcal
Lípidos
0,19g
0%
Lípidos Saturados
0,055g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,004g
Lípidos Poliinsaturados
0,092g
Carboidratos
37,21g
14%
Açúcar
1,66g
2%
Fibras
4,7g
Proteínas
4,3g
9%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
897mg
45%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (89%)
Lípidos (1%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
164
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Líp
0,19g
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Carbs
37,21g
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Prot
4,3g
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Existem 164 calorias em Batata (com Casca) (1 média).
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| Repartição das Calorias: 1% líp, 89% carbs , 10% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Batatas relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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