Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 casca, tipo longo (5,5 cm de diâmetro, 12 cm de comprimento)

Cascas de Batata Fritas

Factos Nutricionais
Quantidade
1 casca, tipo longo (5,5 cm de diâmetro, 12 cm de comprimento)
por dose
% DR*
Energia
929 kj
11%
222 kcal
Lípidos
6,6g
9%
Lípidos Saturados
1,582g
8%
Lípidos Monoinsaturados
3,867g
Lípidos Poliinsaturados
0,831g
Carboidratos
38,1g
15%
Açúcar
1,64g
2%
Fibras
5,5g
Proteínas
3,53g
7%
Sal
0,96g
16%
Colesterol
0mg
Potássio
531mg
27%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
11%
da IDR*
(222 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (68%)
 
Lípidos (26%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
222
Líp
6,6g
Carbs
38,1g
Prot
3,53g
Existem 222 calorias em Cascas de Batata Fritas (1 casca, tipo longo).
Repartição das Calorias: 26% líp, 67% carbs , 6% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 casca, pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru) 109
1 dose (34 g) 142
1 casca, média (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) 142
1 casca, grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro, cru) 201
1 casca, tipo longo (5,5 cm de diâmetro, 12 cm de comprimento) 222
100 g 419
1 chávena 465
1 pedido (10 metades) 1303

Tipos de Peles de Batata relacionados :

Cascas de Batata no Forno
Cascas de Batata Fritas com Queijo e Bacon
  Visualizar Mais Info Nutricional de Peles de Batata

Tipos de Batatas relacionados :

Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
Batata Assada
Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
Batatas Brancas (com Casca)
Puré de Batata
  Visualizar Mais Info Nutricional de Batatas

Ver também:

Microplaquetas de Batata
Batata Gnocchi
Sopa de Legumes sem Batata
Batata no Forno (Casca Consumida)
Batatas Fritas com Gordura Reduzida
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Continente Batata Branca
Prozis Puré Batata
Iglo Batatas Palitos Micro-Ondas
Hacendado Salteado de Batata e Salsicha
Ruffles Mix Ups
Snack Day Snack de Batata Original


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.