Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 salada de acompanhamento
por dose
% DR*
Energia
110 kj
1%
26 kcal
Lípidos
0,26g
0%
Lípidos Saturados
0,047g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,037g
Lípidos Poliinsaturados
0,152g
Carboidratos
5,85g
2%
Açúcar
3,51g
4%
Fibras
2,2g
Proteínas
1,34g
3%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
306mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(26 cal )
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (75%)
 
Lípidos (8%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras) Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras) Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
26
Líp
0,26g
Carbs
5,85g
Prot
1,34g
Existem 26 calorias em Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras) (1 salada de acompanhamento).
Repartição das Calorias: 8% líp, 75% carbs , 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 chávena 12
1 dose (73 g) 12
100 g 17
1 salada de acompanhamento 26

Tipos de Saladas relacionados :

Salada de Batata
Salada de Ovo
Salada Verde Mista
Salada de Atum
Salada Grega
Salada de Alface com Vegetais Variados
  Visualizar Mais Info Nutricional de Saladas

Tipos de Vegetais relacionados :

Espinafre
Tomates Vermelhos
Cebolas
Cogumelos
Alface
Cenouras
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras
Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
Alface de Folha Verde
Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras
Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Vitacress Veggie
Vitacress Wok Ibérico
Hacendado Caprichos Vegetais
Lidl Chicken Teriyaki Style
Iglo Lasanha de Proteina Vegetal
Continente Tempura de Vegetais


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.