Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, fatias
Energia
286 kj
3%
68 kcal
Lípidos
4,24g
6%
Lípidos Saturados
0,807g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,781g
Lípidos Poliinsaturados
1,316g
Carboidratos
7,81g
3%
Açúcar
4,64g
5%
Fibras
2,6g
Proteínas
1,65g
3%
Sal
1,24g
21%
Colesterol
0mg
Potássio
344mg
17%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (50%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
68
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Líp
4,24g
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Carbs
7,81g
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Prot
1,65g
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Existem 68 calorias em Courgete Cozida (1 chávena, fatias).
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Repartição das Calorias: 50% líp, 41% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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