Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequena
Energia
293 kj
3%
70 kcal
Lípidos
4,33g
6%
Lípidos Saturados
0,825g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,82g
Lípidos Poliinsaturados
1,344g
Carboidratos
7,98g
3%
Açúcar
4,74g
5%
Fibras
2,6g
Proteínas
1,68g
3%
Sal
1,27g
21%
Colesterol
0mg
Potássio
352mg
18%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (50%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
70
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Líp
4,33g
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Carbs
7,98g
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Prot
1,68g
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Existem 70 calorias em Courgete Cozida (1 pequena).
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Repartição das Calorias: 50% líp, 41% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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