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Bagel Proteico
Receita simples e saborosa com apenas 4 ingredientes principais.
por dose - Calorias : 245kcal | Líp: 3,03g | Carbs : 43,49g | Prot: 9,91g
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Pão Keto sem Glúten
Esses pães têm texturas arejadas e uma crosta levemente crocante.
por dose - Calorias : 189kcal | Líp: 15,06g | Carbs : 3,59g | Prot: 7,89g
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Mostrar Pão
Receita simples, fácil de fazer e com poucas calorias.
por dose - Calorias : 201kcal | Líp: 15,21g | Carbs : 7,21g | Prot: 9,09g
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Pão Ceto
Receita macia, deliciosa e low-carb.
por dose - Calorias : 140kcal | Líp: 11,18g | Carbs : 1,49g | Prot: 4,93g
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Brigadeiro Low Carb
Delicioso lanche/sobremesa sem culpa.
por dose - Calorias : 116kcal | Líp: 8,65g | Carbs : 3,47g | Prot: 7,06g
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Pão Árabe
Pão árabe macio, fofo e delicioso que você pode fazer em casa.
por dose - Calorias : 238kcal | Líp: 3,43g | Carbs : 42,21g | Prot: 8,90g
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Banana Bread
Um pão sem laticínios perfeito como café da manhã ou lanche.
por dose - Calorias : 80kcal | Líp: 3,95g | Carbs : 10,03g | Prot: 1,24g
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Panquecas Verdes
Alternativa para consumir ao pequeno almoço de fim de semana, ou em lanches alternativos.
por dose - Calorias : 336kcal | Líp: 15,04g | Carbs : 30,24g | Prot: 24,34g
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Mini Pretzels
Um pão com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta ceto.
por dose - Calorias : 428kcal | Líp: 33,49g | Carbs : 4,72g | Prot: 24,23g
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Macarrão Frito Mexido
Um prato simples com apenas 5 ingredientes.
por dose - Calorias : 365kcal | Líp: 6,67g | Carbs : 59,88g | Prot: 15,53g
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Panquecas Ameixa
Uma alternativa vegana às tradicionais panquecas.
por dose - Calorias : 338kcal | Líp: 4,52g | Carbs : 41,14g | Prot: 31,73g
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Pão Trigo Sarraceno
Sem glúten, saudável e saboroso.
por dose - Calorias : 87kcal | Líp: 0,40g | Carbs : 17,74g | Prot: 2,33g
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Legumes Refogados
Prato saudável e rico em nutrientes.
por dose - Calorias : 359kcal | Líp: 27,76g | Carbs : 26,95g | Prot: 5,74g
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Panquecas Proteína e Framboesa
Low carb panquecas.
por dose - Calorias : 340kcal | Líp: 16,11g | Carbs : 10,34g | Prot: 37,59g
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Bolas Energéticas
Lanche rápido e fácil de preparar.
por dose - Calorias : 38kcal | Líp: 1,25g | Carbs : 6,65g | Prot: 0,81g
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Pão Integral Caseiro
Pão macio e de baixa caloria ideal para torradas e sanduíches.
por dose - Calorias : 34kcal | Líp: 0,37g | Carbs : 6,24g | Prot: 1,01g
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Pão Integral
Um pão com baixo teor de açúcar com textura macia e úmida.
por dose - Calorias : 157kcal | Líp: 2,07g | Carbs : 27,53g | Prot: 5,00g
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Carbonara
Refeição satisfatória e rica em proteínas.
por dose - Calorias : 877kcal | Líp: 46,68g | Carbs : 56,06g | Prot: 55,43g
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Muffins Proteicos
Lanche saudável, rico e com poucas calorias.
por dose - Calorias : 100kcal | Líp: 4,00g | Carbs : 9,07g | Prot: 6,37g
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Brownie
Uma sobremesa sem culpa que fica pronta em menos de uma hora.
por dose - Calorias : 71kcal | Líp: 3,09g | Carbs : 6,57g | Prot: 3,00g
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