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Sopa Fria Pepino
Sopa de pepino com iogurte.
por dose - Calorias : 316kcal | Líp: 27,17g | Carbs : 10,05g | Prot: 8,19g
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Sopa Courgette e Brócolos
Uma sopa cremosa e saborosa.
por dose - Calorias : 186kcal | Líp: 13,85g | Carbs : 15,58g | Prot: 3,37g
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Biscoitos de Manteiga de Amendoim de Aveia
Cookies incrivelmente macios, rápidos e fáceis de preparar.
por dose - Calorias : 104kcal | Líp: 2,91g | Carbs : 16,30g | Prot: 3,99g
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Creme de Legumes com Lentilhas
Sopa reconfortante e cremosa saudável.
por dose - Calorias : 65kcal | Líp: 2,12g | Carbs : 10,11g | Prot: 2,20g
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Cupcakes de Chocolate
Saudável, saboroso e úmido.
por dose - Calorias : 166kcal | Líp: 9,77g | Carbs : 13,83g | Prot: 5,52g
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Pão de Farinha de Amêndoa
Simples e o melhor pão de baixo teor de carboidratos coberto com sementes.
por dose - Calorias : 86kcal | Líp: 7,22g | Carbs : 1,83g | Prot: 3,66g
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Wraps de Alface com Pasta Leve de Atum
Estes wraps são perfeitos para levar na lancheira.
por dose - Calorias : 250kcal | Líp: 14,76g | Carbs : 8,09g | Prot: 22,04g
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Muffins de Mirtilos
Uma deliciosa opção para um lanchinho.
por dose - Calorias : 278kcal | Líp: 8,47g | Carbs : 44,11g | Prot: 6,07g
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Brownies de Banana de Aveia
Esses brownies são super saudáveis e sem ovos.
por dose - Calorias : 144kcal | Líp: 9,44g | Carbs : 15,80g | Prot: 2,37g
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Tarte de Grão de Bico
Tarte cremosa feita com grão de bico.
por dose - Calorias : 228kcal | Líp: 9,55g | Carbs : 33,17g | Prot: 3,19g
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Waffle de Leite de Amêndoa
Satisfatório, café da manhã frutado.
por dose - Calorias : 570kcal | Líp: 22,17g | Carbs : 72,45g | Prot: 19,63g
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Cookies de Manteiga de Amendoim
Delicioso e sem colesterol.
por dose - Calorias : 197kcal | Líp: 11,24g | Carbs : 19,72g | Prot: 5,67g
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Pão de Aveia de Proteína
Um pão com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta ceto
por dose - Calorias : 291kcal | Líp: 13,19g | Carbs : 32,83g | Prot: 8,02g
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Bolas de Flocos de Aveia
Sobremesa rápida e fácil.
por dose - Calorias : 109kcal | Líp: 4,47g | Carbs : 13,13g | Prot: 3,75g
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Panquecas de Proteína de Chocolate
Café da manhã ou lanche amigável ceto.
por dose - Calorias : 141kcal | Líp: 4,42g | Carbs : 10,26g | Prot: 13,88g
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Muffins De Laranja De Cacau
Lanche macio, saboroso e saudável.
por dose - Calorias : 57kcal | Líp: 1,41g | Carbs : 5,26g | Prot: 4,27g
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Muffins de Proteína de Aveia
Lanche saboroso, fofo e saudável.
por dose - Calorias : 135kcal | Líp: 5,36g | Carbs : 13,02g | Prot: 9,40g
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Panquecas de Proteína de Chocolate
Baixo teor de açúcar, fonte de proteína no café da manhã.
por dose - Calorias : 183kcal | Líp: 3,61g | Carbs : 13,96g | Prot: 25,64g
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Brownie de Proteína de Chocolate
Uma delícia assada vegana e sem glúten.
por dose - Calorias : 121kcal | Líp: 6,20g | Carbs : 10,64g | Prot: 4,21g
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Bolo de Caneca de Chocolate
Bolo de caneca incrivelmente saboroso e rico em proteínas.
por dose - Calorias : 209kcal | Líp: 13,11g | Carbs : 4,44g | Prot: 17,41g
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