Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (42 g)
Energia
402 kj
5%
96 kcal
Lípidos
4,23g
6%
Lípidos Saturados
0,897g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,364g
Lípidos Poliinsaturados
1,644g
Carboidratos
12,2g
5%
Açúcar
2,79g
3%
Fibras
1,6g
Proteínas
3,31g
7%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
25mg
Potássio
99mg
5%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Lípidos (38%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
96
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Líp
4,23g
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Carbs
12,2g
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Prot
3,31g
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Existem 96 calorias em Panquecas de Trigo Integral (1 dose).
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Repartição das Calorias: 38% líp, 49% carbs , 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Panquecas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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