Receitas de Wraps de Alface com Pasta Leve de Atum

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Tipo de refeição

Palavras-chave

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	Panqueca de Aveia e Canela por membro: tanialeitao Café da manhã perfumado, delicioso e saudável. por dose - Calorias : 187kcal \| Líp: 10,71g \| Carbs : 10,03g \| Prot: 9,25g
	Bolachas de Maçã e Aveia por membro: marassinacio Bolachas sem açúcar. por dose - Calorias : 56kcal \| Líp: 1,09g \| Carbs : 10,43g \| Prot: 1,97g
	Muffins de Banana e Chocolate por membro: carolinalemoscosta Doce e saboroso deleite assado para o lanche. por dose - Calorias : 143kcal \| Líp: 4,42g \| Carbs : 21,41g \| Prot: 4,87g
	Sopa de Feijão Branco e Agrião por membro: Sónia Meireles Substancial, quente, reconfortante. por dose - Calorias : 78kcal \| Líp: 1,74g \| Carbs : 12,38g \| Prot: 4,38g
	Bolachas de Coco e Aveia por membro: mariana_003 Lanche doce, mastigável e saboroso. por dose - Calorias : 263kcal \| Líp: 11,35g \| Carbs : 33,59g \| Prot: 4,67g
	Muffins de Banana Aveia Coco por membro: pc.ia Esses muffins são deliciosos, úmidos e recheados com banana, coco e aveia. por dose - Calorias : 128kcal \| Líp: 5,28g \| Carbs : 15,92g \| Prot: 4,31g
	Muffin de Banana e Chocolate por membro: catia_bras Lanche assado com baixo teor de açúcar e baixa caloria. por dose - Calorias : 82kcal \| Líp: 1,90g \| Carbs : 12,07g \| Prot: 4,00g
	Biscoitos de Aveia e Banana por membro: jessica.goncalves97 Um deleite delicioso sem adição de açúcar. por dose - Calorias : 56kcal \| Líp: 2,19g \| Carbs : 6,99g \| Prot: 1,88g
	Bolo de Cenoura e Nozes por membro: catiafidalgo Pão com baixo teor de açúcar para toda a família. por dose - Calorias : 239kcal \| Líp: 12,67g \| Carbs : 28,12g \| Prot: 3,13g
	Panqueca de Coco Low Carb por membro: Paula Maçorano Panquecas deliciosas e fáceis de fazer. por dose - Calorias : 1150kcal \| Líp: 79,48g \| Carbs : 70,30g \| Prot: 26,30g
	Biscoitos de Azeite e Laranja por membro: cristiana.psyco.92 Um deleite sem laticínios e sem glúten perfeitamente combinado com café ou chá. por dose - Calorias : 88kcal \| Líp: 4,56g \| Carbs : 7,07g \| Prot: 4,08g
	Hamburgers de Frango e Aveia por membro: prmgomes Uma receita de primavera. por dose - Calorias : 212kcal \| Líp: 7,07g \| Carbs : 12,48g \| Prot: 22,89g
	Crepes de Aveia e Amêndoa por membro: Minyoogi Esses creps com baixo teor de carboidratos são fáceis de cozinhar e saborosos. por dose - Calorias : 118kcal \| Líp: 5,37g \| Carbs : 12,66g \| Prot: 4,78g
	Couve-flor com Frango por membro: Maria Zeca Mistura de legumes. por dose - Calorias : 311kcal \| Líp: 10,61g \| Carbs : 24,66g \| Prot: 29,09g
	Bolachas de Maçã, Aveia e Canela por membro: isabelequeiroz Lanche saboroso, com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos. por dose - Calorias : 41kcal \| Líp: 2,52g \| Carbs : 4,59g \| Prot: 0,55g
	Bolo Laranja com Aveia por membro: sousa.susy Macio, úmido e delicioso. por dose - Calorias : 166kcal \| Líp: 7,40g \| Carbs : 21,20g \| Prot: 3,47g
	Muffins de Banana e Cacau por membro: adrianalecamarques95 Um produto cozido macio e úmido sem adição de açúcar. por dose - Calorias : 93kcal \| Líp: 2,07g \| Carbs : 10,79g \| Prot: 7,49g
	Arroz Misto de Couve-flor por membro: JoanaDoV Uma deliciosa alternativa ao arroz frito. por dose - Calorias : 214kcal \| Líp: 18,09g \| Carbs : 7,89g \| Prot: 6,05g
	Bolinho de Banana e Aveia por membro: Li@@@ Lanche leve, delicioso e com baixo teor de gordura. por dose - Calorias : 53kcal \| Líp: 1,21g \| Carbs : 9,34g \| Prot: 1,87g
	Panquecas de Aveia e Banana por membro: gaby._98 Café da manhã rápido com 3 ingredientes. por dose - Calorias : 48kcal \| Líp: 1,22g \| Carbs : 7,50g \| Prot: 1,75g