Receitas de Bolachas de Aveia

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Tipo de refeição

Palavras-chave

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	Frigideira de Pão por membro: pips.88 Um pão sem laticínios e sem glúten que não precisa ser assado. por dose - Calorias : 325kcal \| Líp: 25,25g \| Carbs : 8,20g \| Prot: 15,08g
	Copos de Quiche de Salmão por membro: csidangel Um café da manhã com baixo teor de carboidratos para pessoas em dieta cetônica. por dose - Calorias : 265kcal \| Líp: 14,73g \| Carbs : 1,67g \| Prot: 28,91g
	Muffins de Limão por membro: catarinarondao Um lanche de baixa caloria que é doce e azedo. por dose - Calorias : 205kcal \| Líp: 4,91g \| Carbs : 35,93g \| Prot: 4,52g
	Bolo de Alfarroba por membro: Claudia figueira Perfeito para comer com café/chá. por dose - Calorias : 233kcal \| Líp: 12,11g \| Carbs : 22,00g \| Prot: 7,04g
	Muffins de Limão por membro: pips.88 Um delicioso café da manhã ou lanche para toda a família. por dose - Calorias : 122kcal \| Líp: 7,56g \| Carbs : 7,15g \| Prot: 5,59g
	Suflê de Brócolos e Claras de Ovo por membro: Carlos Capitão O suflê é uma receita extramente leve e deliciosa. por dose - Calorias : 152kcal \| Líp: 4,24g \| Carbs : 4,52g \| Prot: 23,88g
	Muffin de Proteína por membro: Anaifmartins Salgadinhos assados de baixa caloria. por dose - Calorias : 115kcal \| Líp: 3,68g \| Carbs : 10,51g \| Prot: 10,08g
	Pão de Cenoura por membro: galileia Para quem não passa sem pão e tem problemas com glúten. por dose - Calorias : 93kcal \| Líp: 2,71g \| Carbs : 13,77g \| Prot: 3,57g
	Bolo de Noz por membro: debamm Perfeitamente delicioso com apenas 3 ingredientes. por dose - Calorias : 144kcal \| Líp: 9,68g \| Carbs : 9,98g \| Prot: 3,69g
	Muffins de Atum por membro: branca.mariabarata Pão sem açúcar para quem está na dieta ceto. por dose - Calorias : 99kcal \| Líp: 6,70g \| Carbs : 0,67g \| Prot: 9,40g
	Pão de Maisena por membro: Veruska de Oliver Receita rápida e fácil. por dose - Calorias : 237kcal \| Líp: 12,35g \| Carbs : 23,21g \| Prot: 7,01g
	Wrap de Frango por membro: anaa3336 Uma refeição deliciosa que fica pronta em menos de 30 minutos. por dose - Calorias : 395kcal \| Líp: 13,12g \| Carbs : 34,32g \| Prot: 33,54g
	Sopa de Curgete por membro: Lrsc. Prato de baixa caloria para noites frias. por dose - Calorias : 85kcal \| Líp: 4,49g \| Carbs : 9,41g \| Prot: 2,66g
	Waffles de Banana por membro: Johnny_jppa Café da manhã simplesmente apetitoso. por dose - Calorias : 348kcal \| Líp: 6,63g \| Carbs : 60,82g \| Prot: 12,25g
	Iogurte de Frutas por membro: vlth Iogurte natural de baixa caloria com banana e mel. por dose - Calorias : 184kcal \| Líp: 6,20g \| Carbs : 25,92g \| Prot: 6,24g
	Muffins de Laranja por membro: user000011111 Muffins saborosos, rápidos e práticos de fazer. por dose - Calorias : 183kcal \| Líp: 8,81g \| Carbs : 23,15g \| Prot: 2,86g
	Panquecas de Maçã por membro: fabiapedrosa6 Saboroso, fácil de preparar café da manhã ou lanche. por dose - Calorias : 22kcal \| Líp: 0,60g \| Carbs : 2,78g \| Prot: 1,30g
	Panquecas de Proteína por membro: Natacha Monteiro Uma receita rápida de café da manhã com 3 ingredientes. por dose - Calorias : 32kcal \| Líp: 0,13g \| Carbs : 2,53g \| Prot: 5,27g
	Salada de Grão de Bico e Atum por membro: Afpsi Prato de baixa caloria para o almoço. por dose - Calorias : 275kcal \| Líp: 13,45g \| Carbs : 16,76g \| Prot: 18,11g
	Almôndegas de Seitan por membro: ilidio.67 Para quem adora almôndegas, esta é uma receita pratica, saborosa, sem gorduras, com seitan e soja. por dose - Calorias : 36kcal \| Líp: 0,63g \| Carbs : 3,67g \| Prot: 4,06g