Receitas de Muffin de Vegetais

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	Muffin de Vegetais por membro: SassyXL8r Fofo, delicioso e cheio de sabor. por dose - Calorias : 356kcal \| Líp: 17,51g \| Carbs : 30,18g \| Prot: 18,84g
	Sopa de Vegetais por membro: adrianalecamarques95 Prato saudável e de baixa caloria. por dose - Calorias : 54kcal \| Líp: 1,44g \| Carbs : 8,12g \| Prot: 2,67g
	Sopa de Vegetais por membro: MiguelLour Uma sopa cremosa de baixa caloria. por dose - Calorias : 78kcal \| Líp: 0,24g \| Carbs : 16,77g \| Prot: 2,94g
	Sopa de Vegetais por membro: 2000Dani Uma sopa sem colesterol carregada com nutrientes. por dose - Calorias : 115kcal \| Líp: 5,31g \| Carbs : 14,93g \| Prot: 3,28g
	Bruschetta de Presunto e Vegetais por membro: BaPalinhos Um petisco que dá para servir aos amigos ou como um lanche para quando estiver com pressa. por dose - Calorias : 217kcal \| Líp: 8,76g \| Carbs : 17,37g \| Prot: 18,28g
	Omelete de Vegetais e Atum por membro: m.gf Refeição super rápida, saudável e deliciosa! por dose - Calorias : 328kcal \| Líp: 10,62g \| Carbs : 22,89g \| Prot: 38,93g
	Bolinho de Muffin por membro: tnfmac Petiscos macios, fofinhos e deliciosos. por dose - Calorias : 105kcal \| Líp: 4,25g \| Carbs : 10,65g \| Prot: 5,45g
	Muffin de Proteína por membro: Anaifmartins Salgadinhos assados de baixa caloria. por dose - Calorias : 115kcal \| Líp: 3,68g \| Carbs : 10,51g \| Prot: 10,08g
	Sopa de Vegetais com Bife de Vaca por membro: 81621c61349444298f115f6ed1c0c488 Um prato de baixo colesterol perfeito para noites frias. por dose - Calorias : 207kcal \| Líp: 4,80g \| Carbs : 25,93g \| Prot: 13,08g
	Cuscuz com Frango e Vegetais por membro: FilipaPedroso Um prato delicioso e nutritivo que é fácil de fazer. por dose - Calorias : 201kcal \| Líp: 3,51g \| Carbs : 30,68g \| Prot: 12,52g
	Muffin de Ovo e Queijo por membro: sofiaj3 O café da manhã perfeito para levar e levar para pessoas em dieta ceto. por dose - Calorias : 278kcal \| Líp: 23,53g \| Carbs : 2,25g \| Prot: 14,17g
	Muffin de Banana e Chocolate por membro: catia_bras Lanche assado com baixo teor de açúcar e baixa caloria. por dose - Calorias : 82kcal \| Líp: 1,90g \| Carbs : 12,07g \| Prot: 4,00g
	Muffin Proteico por membro: tiagosimoes Delicioso, o muffin proteico é uma ótima opção de lanche. por dose - Calorias : 175kcal \| Líp: 6,73g \| Carbs : 16,95g \| Prot: 11,84g
	Muffin de Banana e Manteiga de Amendoim por membro: pips.88 Um café da manhã com baixo teor de gordura para pegar e levar. por dose - Calorias : 83kcal \| Líp: 2,90g \| Carbs : 10,74g \| Prot: 3,10g
	Muffin de Banana e Aveia por membro: danylima Leve e saudável, a receita de Muffin de banana e aveia. por dose - Calorias : 146kcal \| Líp: 6,33g \| Carbs : 19,69g \| Prot: 3,67g
	Misture os Vegetais Fritos com a Salsicha por membro: SusanaLopo Um prato saboroso que fica pronto em menos de 30 minutos. por dose - Calorias : 233kcal \| Líp: 9,30g \| Carbs : 21,76g \| Prot: 15,33g
	Biscoitos de Manteiga de Amendoim de Aveia por membro: M.Helena16 Cookies incrivelmente macios, rápidos e fáceis de preparar. por dose - Calorias : 104kcal \| Líp: 2,91g \| Carbs : 16,30g \| Prot: 3,99g
	Brownies de Banana de Aveia por membro: M.Helena16 Esses brownies são super saudáveis e sem ovos. por dose - Calorias : 144kcal \| Líp: 9,44g \| Carbs : 15,80g \| Prot: 2,37g
	Tarte de Grão de Bico por membro: Vanipaiva Tarte cremosa feita com grão de bico. por dose - Calorias : 228kcal \| Líp: 9,55g \| Carbs : 33,17g \| Prot: 3,19g
	Pão de Farinha de Amêndoa por membro: dianaleonardo2010 Simples e o melhor pão de baixo teor de carboidratos coberto com sementes. por dose - Calorias : 86kcal \| Líp: 7,22g \| Carbs : 1,83g \| Prot: 3,66g