Receitas de Bolinhos de Coco

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Palavras-chave

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	Bolo de Aveia Banana e Chocolate por membro: Cláudia Sousa Bolo delicioso. por dose - Calorias : 431kcal \| Líp: 13,00g \| Carbs : 60,27g \| Prot: 20,47g
	Quiches de Bacon, Grelos e Parmesão por membro: Mad-Lisboa Uma receita de quiche simples e deliciosa. por dose - Calorias : 229kcal \| Líp: 19,45g \| Carbs : 1,52g \| Prot: 11,87g
	Salteado de Feijão Verde com Bacon por membro: contreiras De tão simples pode ser uma boa refeição. por dose - Calorias : 201kcal \| Líp: 14,32g \| Carbs : 9,91g \| Prot: 9,43g
	Salada de Feijão Frade e Atum por membro: Maga Ferreira Salada fria, para 2 pessoas, fácil e rápida de preparar. por dose - Calorias : 258kcal \| Líp: 4,11g \| Carbs : 20,55g \| Prot: 31,80g
	Creme de Cogumelos e Couve-Flor por membro: Lisasinha Uma sopinha ideal para estes dias chuvosos. por dose - Calorias : 54kcal \| Líp: 1,68g \| Carbs : 8,91g \| Prot: 2,45g
	Misture a Carne de Porco Frita Moída com Cogumelos e Espinafre por membro: Ana s.paulino Um prato satisfatório com baixo teor de carboidratos, perfeito para o almoço. por dose - Calorias : 183kcal \| Líp: 15,29g \| Carbs : 2,25g \| Prot: 9,48g
	Salada de Alface com Tomate, Pimento e Cebola por membro: clgaiao Salada de acompanhamento ou para adicionar ingredientes extra. por dose - Calorias : 109kcal \| Líp: 7,06g \| Carbs : 11,14g \| Prot: 1,68g
	Brownie por membro: pips.88 Uma sobremesa sem culpa que fica pronta em menos de uma hora. por dose - Calorias : 71kcal \| Líp: 3,09g \| Carbs : 6,57g \| Prot: 3,00g
	Bolo Abóbora e Cacau por membro: Andreia Cambez Bolo abóbora e cacau com coco. por dose - Calorias : 163kcal \| Líp: 13,55g \| Carbs : 5,24g \| Prot: 5,01g
	Mexa Frango Frito com Feijão e Courgette por membro: Sz2a Um delicioso prato de baixa caloria carregado com nutrientes. por dose - Calorias : 135kcal \| Líp: 4,13g \| Carbs : 7,79g \| Prot: 17,77g
	Queques Saudáveis por membro: BaPalinhos E que tal esta receita de queques saudáveis?? Podemos comê-los mornos ao pequeno almoço ou colocar na lancheira dos miudos para levarem para a escola ou para nós comermos no trabalho. por dose - Calorias : 220kcal \| Líp: 8,22g \| Carbs : 32,06g \| Prot: 5,76g
	Brigadeiro Low Carb por membro: org_design Delicioso lanche/sobremesa sem culpa. por dose - Calorias : 116kcal \| Líp: 8,65g \| Carbs : 3,47g \| Prot: 7,06g
	Canela Açucar Pipoca por membro: Dâmaso Um lanche saudável e delicioso, ótimo para uma noite de cinema. por dose - Calorias : 390kcal \| Líp: 19,91g \| Carbs : 45,53g \| Prot: 5,51g
	Barras Aveia por membro: RicManDuFrei Moderadamente doce, mastigável e saboroso. por dose - Calorias : 217kcal \| Líp: 6,85g \| Carbs : 26,53g \| Prot: 10,60g
	Mostrar Pão por membro: Jo@n@Franca Receita simples, fácil de fazer e com poucas calorias. por dose - Calorias : 201kcal \| Líp: 15,21g \| Carbs : 7,21g \| Prot: 9,09g
	Muffins Proteicos por membro: sara.pereira1 Lanche saudável, rico e com poucas calorias. por dose - Calorias : 100kcal \| Líp: 4,00g \| Carbs : 9,07g \| Prot: 6,37g
	Muffins Laranja e Noz por membro: pips.88 Um lanche sem laticínios e com baixo teor de açúcar. por dose - Calorias : 110kcal \| Líp: 6,53g \| Carbs : 7,41g \| Prot: 5,59g
	Panqueca com Morangos por membro: Neeltex Panqueca saborosa. por dose - Calorias : 435kcal \| Líp: 36,90g \| Carbs : 6,61g \| Prot: 16,68g
	Waffles Proteicas por membro: Fáb10 Lanche saboroso em apenas 30 minutos. por dose - Calorias : 158kcal \| Líp: 4,99g \| Carbs : 15,19g \| Prot: 11,64g
	Granola Caseira Low Carb por membro: XicaXana Granola com frutos secos e sementes, cacau puro, côco ralado e óleo de côco. Ótima para juntar ao iogurte. por dose - Calorias : 225kcal \| Líp: 20,92g \| Carbs : 5,43g \| Prot: 5,89g