Pesquisa de Receita
Tipo de refeição
Palavras-chave
1 a 20 de 183
Cogumelos Frescos Salteados com Bacon e Pimentos
por membro: GoncaloOliveira88
Legumes salteados em wok.
por dose - Calorias : 493kcal | Líp: 31,05g | Carbs : 18,49g | Prot: 20,52g
Legumes Salteados
por membro: clgaiao
Legumes salteados com pouca gordura.
por dose - Calorias : 71kcal | Líp: 2,60g | Carbs : 11,48g | Prot: 3,48g
Noodles de Courgette com Camarão e Cogumelos
por membro: EmmaM2327
Uma receita rápida e saudável, ideal para um almoço ou jantar.
por dose - Calorias : 173kcal | Líp: 7,04g | Carbs : 14,26g | Prot: 9,53g
Bifinhos de Peru com Natas e Cogumelos
por membro: mashaismary
Bifinhos de Peru cortados aos cubos com cogumelos com o molho de natas.
por dose - Calorias : 307kcal | Líp: 29,30g | Carbs : 3,38g | Prot: 6,78g
Risotto de Cogumelos e Abóbora
por membro: CarolinaMira
Prato saboroso com 6 ingredientes.
por dose - Calorias : 295kcal | Líp: 8,48g | Carbs : 44,31g | Prot: 11,29g
Cogumelos Recheados
por membro: Veradente
Cogumelos recheados com salmão, anchovas e tomate cereja. Uma receita rápida, simples e muito leve.
por dose - Calorias : 195kcal | Líp: 12,81g | Carbs : 3,46g | Prot: 17,12g
Creme de Cogumelos e Couve-Flor
por membro: Lisasinha
Uma sopinha ideal para estes dias chuvosos.
por dose - Calorias : 54kcal | Líp: 1,68g | Carbs : 8,91g | Prot: 2,45g
Misture a Carne de Porco Frita Moída com Cogumelos e Espinafre
por membro: Ana s.paulino
Um prato satisfatório com baixo teor de carboidratos, perfeito para o almoço.
por dose - Calorias : 183kcal | Líp: 15,29g | Carbs : 2,25g | Prot: 9,48g
Grelos Salteados em Azeite e Alho
por membro: Sónia Meireles
Bem fácil e agradável.
por dose - Calorias : 99kcal | Líp: 7,50g | Carbs : 5,34g | Prot: 4,95g
Salteado de Feijão Verde com Bacon
por membro: contreiras
De tão simples pode ser uma boa refeição.
por dose - Calorias : 201kcal | Líp: 14,32g | Carbs : 9,91g | Prot: 9,43g
Quiches de Bacon, Grelos e Parmesão
por membro: Mad-Lisboa
Uma receita de quiche simples e deliciosa.
por dose - Calorias : 229kcal | Líp: 19,45g | Carbs : 1,52g | Prot: 11,87g
Cuscuz com Frango e Vegetais
por membro: FilipaPedroso
Um prato delicioso e nutritivo que é fácil de fazer.
por dose - Calorias : 201kcal | Líp: 3,51g | Carbs : 30,68g | Prot: 12,52g
Aveia com Nozes e Mel
por membro: Amdv
Almoço para iniciar o dia com energia.
por dose - Calorias : 582kcal | Líp: 17,77g | Carbs : 91,75g | Prot: 19,93g
Macarrão Preto com Salmão e Camarão
por membro: andreiafilipa2916
Uma receita simples, perfeita para almoços ou jantares durante a semana.
por dose - Calorias : 1146kcal | Líp: 44,26g | Carbs : 91,11g | Prot: 92,93g
Ovos Recheados com Presunto e Maionese
por membro: JoanaEsteves
Um prato super simples, mas delicioso e um ótimo aperitivo.
por dose - Calorias : 303kcal | Líp: 22,01g | Carbs : 3,71g | Prot: 21,57g
Couve-flor com Frango
por membro: Maria Zeca
Mistura de legumes.
por dose - Calorias : 311kcal | Líp: 10,61g | Carbs : 24,66g | Prot: 29,09g
Frango com Caril
por membro: armandafrancisco
O receita de frango de caril, é fácil cozinhar, um receita prático e delicios.
por dose - Calorias : 221kcal | Líp: 13,12g | Carbs : 5,49g | Prot: 19,64g
Muffins de Chocolate com Aveia e Banana
por membro: DaniiPoweer
Estes muffins saudáveis e recheados são ótimos para o café da manhã ou lanches.
por dose - Calorias : 205kcal | Líp: 8,46g | Carbs : 27,91g | Prot: 3,70g
Salada Tomate com Queijo Fresco e Diospiro
por membro: OAAO
Salada de queijo fresco com tomate.
por dose - Calorias : 405kcal | Líp: 21,30g | Carbs : 41,12g | Prot: 17,23g
Chá Verde com Canela, Limão e Gengibre
por membro: armandafrancisco
Aceleramos o nosso metabolismo, fazendo o nosso organismo queimar mais calorias e gorduras.
por dose - Calorias : 8kcal | Líp: 0,04g | Carbs : 2,22g | Prot: 0,06g
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   Seguinte

Suporte a comunidade e participe submetendo e avaliando receitas. Clicar aqui para partilhar uma receita.

Receitas Mais Recentes

por membro: SassyXL8r
Um delicioso lanche. Muito fofinhos e super-fáceis de fazer.
por membro: catmagrico
Macio, simples e saboroso.
por membro: nunofcar
Receita deliciosa, fácil e rica em fibras.
por membro: Mafalda.c.vieira
Receita saudável, rápida e fácil para o café da manhã.

Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.